晋入后疫情的大开放,舞蹈班重开,各年龄层的舞蹈爱好者重披舞蹈战衣,在舞池中愈跳愈起劲,连婆婆级人马也一样热辣辣。
跳舞,是一个让人感到快乐的运动,跳舞,也让人感觉年轻,回到昔日花样年华的欢乐时光,舞出健康,舞出精彩人生。
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文冬有许多妇女热爱跳舞,尽管年纪已过半百,已当了祖母或外祖婆,一样是舞照跳,随著强劲的音乐扭摆身体,动作敏捷,大跳排舞和广场舞,把欢乐传播各角落。
卢苏梅:开班教舞28年
现年73岁的舞蹈导师卢苏梅开班教舞已有28年之久,分别在暹猛新村,玻璃口新村和双溪马朗等地教舞蹈,亦培训了不少接班人,共同把排舞发扬光大,传承精湛舞艺。
“有不少学员从我开舞蹈班就跟随我到现在,一同走过风雨路,见证舞蹈的成长和开枝散叶,尽管她们也已70余岁,但是宝刀未老,还能继续跳,年龄不是问题,最重要是心境保持年轻和开朗,人老,心不老。”
以舞会友 交游遍海内
她说,也因为热爱舞蹈,让她认识了许多来自国内和海外志同道合的朋友, 通过主办舞蹈交流会,带动舞蹈爱好者热烈参与,大家共聚一起,随着音乐翩翩起舞,以舞会友,互相切磋,非常珍惜这份细水长流友情。
她表示,在爆发冠病疫情后,原本一星期5天的舞蹈活动都全面暂停,大家也被逼休息两年多直到大开放后,才重新恢复跳舞。
她感到欣慰,舞蹈班重开,许多学员都纷纷回归,对跳舞的热诚不减,也重展开心的笑容。
有鉴于此,在华人大会堂妇女组主催下,她与雪隆区的舞蹈班导师商讨,决定在文冬联办一场疫情后首个舞蹈交流会,加强各地学员的情谊,一起快乐共舞。
这场“ 舞出健康”的舞蹈交流会于6月尾在华人大会堂顺利礼堂举行,大约有百多人参加,大家越跳越High,场面热烘烘。
卢苏梅表示,许多舞蹈爱好者想要参加这项舞蹈交流会,不过担心反复不定的疫情,所以限制人数,避免场面太拥挤。
吴丽英:31人组团参与交流会
另外,来自雪州万挠的舞蹈导师吴丽英组织巴士团一行31人到来参加舞蹈交流会,整团人大跳个痛快。
她说,她带领的学员除了来自万挠,也有甲洞和士拉央的学员,大家已两年多没跳舞,非常期待这次的交流会,也很开心能结交到全国各地喜爱舞蹈的朋友。
文良港和冼都的舞蹈导师陈雪莉表示,她与学员共15人租一辆旅游客货车赴会。
她说,她教导的排舞和广场舞容易学,也不会太过激烈,吸引不少乐龄人士参与,当著健身运动,疏通筋骨,也让退休生活有一个寄托,不会感到日子苦闷和寂寞。
朱永莲:只要身体能动 继续跳
只要身体还能动,就会继续跳下去,年龄只是一个数字而已,不是阻碍。
住在玻璃口新村的朱永莲(75岁)随著众人在舞池中连续跳了多个舞蹈,一点也不觉得累,可见她的体能很好。
“我的4个儿子都在外地工作,家里只有我跟丈夫,所以得空时我便去跳舞,重拾年轻时的兴趣。我加入苏梅舞蹈班已有20年,生活也过得很精彩,我们跳的排舞很轻松,不会太过激烈。”
她也说,每天与朋友一起跳舞,出去走走,能促进头脑灵活,以防脑退化。
黄瑞妹:扭动身子健身心情好
住在暹猛新村的黄瑞妹(74岁)表示,她已把跳舞当著健身运动,跟著轻快的音乐摇摆身体,心情也特好。
她说,她是在50多岁时参加舞蹈班,尽管现在年纪已大,有时忘了舞步,但是无所谓,更无须担心被取笑,跳舞就是要开心,笑笑没烦恼。
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