(瓜拉登嘉樓28日訊)登嘉樓海南會館婦女團成功申請“大馬社區增權賦能獎掖計劃”(MyICE)撥款,主辦“拉筋松骨,舞出健康”瑜伽、排舞交流活動。
黃秀鳳:吸引上百人參與
登嘉樓海南會館會長黃秀鳳指出,婦女團用了半年的時間努力爭取,撰寫國文報告書加上張羅各項開銷預算案,在短短一個月內上網提呈申請。
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“社團註冊局在今年8月批准我們的申請,雖然只獲得70%活動經費撥款,但婦女團將撥款發揮最大效用,成功重啟對外開放,吸引上百人參與的健康活動。”
她今日在該會館禮堂為上述活動主持開幕禮時,讚揚並肯定婦女團所付出的努力。
她指出,“大馬社區增權賦能獎掖計劃”是撥款給全國各州符合資格的社團組織,通過互相合作和推動,強化社區組織力量及促進區間交流,以達致造福社區目標。
同時,她說,瑜伽是結合呼吸練習、冥想和多重姿勢的運動,有助提高平衡力和靈活性,可舒壓和有益於心臟。
“排舞也是有益身心健康的群體活動,有助改善心肺功能、加強新陳代謝及促進消化。”
她指出,多做有氧運動有助身體健康,學員互相交流也可促進社區成員之間的情誼。
瑜伽和排舞活動分別吸引50及80人參加,其中參與排舞活動的6個排舞團體,包括登嘉樓福建會館、興安會館、登州馬華樂齡事務局、謝碧瑄和拉當排舞班以及天后宮Zumba班。
出席者有婦女團團長林玉萌、瑜伽班負責人楊愛珠和教練姚萩銀。
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