发布: 8:24pm 14/03/2023

淡属黄氏太极学会

葉貽章：鼓勵自練自療學太極拳健體益壽

（文德甲14日訊）淡屬黃氏太極學會會長葉貽章說，學習太極拳，注重正確的脊椎、骨骼和關節的互聯運動，將更能達到健體益壽的目的。

他是日前該會與馬來西亞鄭子太極拳協會進行一項太極拳交流會致詞時，這麼說。

他說，該會10年前由總教練陳金來創導進行教學改革，鼓勵學員“自練、自強和自療”，結果效益非常的顯著，許多脊椎先天或後天有缺陷、骨骼老化、長期不正確姿勢，以及意外等原因造成的行動不便的學員，皆在正確的教導和鍛鍊下，獲得明顯的改善或康復。

“這也證實本會開拓的‘自練自療’的教學理念的方向非常的正確，我們今後將專注於這方面的教學和訓練，包括讓學員多瞭解脊椎、骨骼、關節以及神經線對健康的重要性，對症下藥加強鍛鍊，達致‘健者更健、病者變強’的更大功效。”

他也指出，為配合此新教學法，該會已進行擴建運動平臺、增設健身設備與鍛鍊器材，確保它發揮更大的練功效益。

會上，馬來西亞鄭子太極拳協會會長林仁燦以及淡屬黃氏太極學會總教練陳金來，也深入淺出的講解和分享鄭子太極拳和黃氏太極拳的心得。

交流會是在雪蘭莪八打靈的鄭子太極拳練武堂會所舉行，在場包括該堂教練陳勇鍀、蕭順利、周維年、李偉民和李康寧等。

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