包素菡 | 善终

友人E的母亲去年因病往生，临终前接受安宁疗护（或称缓和治疗，Palliative Care），所以逝者得以善终，家人也能够陪伴度过生命终点站。我们借此在群组里讨论起日后往生该怎样“死”最好，并认为自主善终是最好的安排。

E分享说，经历丧亲才知道安宁疗护的重要性，因为安宁疗护专科医生可处方药物和疼痛管理，大大减轻病人的痛苦。

医生或专业护工也会灌输正确护理和减轻病人痛苦的方法，例如避免给病人喂食喂药等，因临终病人的身体已逐渐失去功能，强行喂食反而增加病人的负担。

安宁疗护不但可以让癌末或临终病人在等待死亡的过程变得舒服，家人也可以有更多素质的相处时光，而非疲于照顾而累倒或发怒。

很多人就是因为日以继夜照顾临终病人，背负著沉重压力和疲劳，根本没有多余的时间和心情可以真正陪伴病人走到最后，往往病人的离去成为照护者的解脱。

华人社会中，人们普遍对死亡抱着恐惧，所以极少谈论死亡，更别说安宁疗护、善终等临终安排，可死亡是无可避免的，谈论和面对死亡是人生的一部分，也是每个人必须正视和规划。

最近有亲友临终的家属也在执行善终，可见死亡的生命课题和善终不断给机会我们去正视、面对和讨论。

我也不忌讳，购买了毕柳莺医师《断食善终》和《有一种爱是放手》阅读，或许可以从中发现比安宁疗护更好的善终方法，届时再与大家分享。