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发布: 9:18pm 21/07/2024

唱歌

关丹艺声歌乐协会

释放压力

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关丹艺声歌乐协会

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曾再聞:解壓抗焦慮 唱歌促進身心健康

理事及會員和議長拍攝合影。坐者左起為李金鳳、劉妙珊、吳愛心、韓凱思、馮運國、曾再聞、伍麗珠、李秋香及李秀萍。(劉玉萍攝)

(關丹21日訊)關丹藝聲歌樂協會主席曾再聞指出,歌唱不僅是一種藝術表達方式,更是一種老少適宜、而且對身心健康有益的活動。

可以促進呼吸系統的健康,增強肺活量和呼吸控制能力。此外,唱歌還能釋放壓力,減輕焦慮和抑鬱情緒,有助於提升心理健康。”

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他是於今早,在關丹藝聲歌樂協會召開2024年度會員大會上致詞時,如是表示。

盼招收更多年輕會員

曾再聞提到,在社交方面,參與合唱團或音樂表演可以增強團隊合作能力和社交技巧,培養自信心。

“總體而言,唱歌不僅僅是一種娛樂活動,更是一種全面促進身心健康的綜合性活動。”

“本會是一個唱歌組織團體,希望理事及會員們能夠招收更多的愛好唱歌人士,尤其是一些年青人,加入本會為會員。讓本會擁有老、中、青的會員,共同推動本會的會務,同時提升當地的歌唱水平。”

8月11宴慶週年辦歌賽

他也指出,該會將在8月11日,主辦《2024年度關丹華團會長拿督蔡永祥杯、鄉會團體、歌唱邀請賽》,並會在11週年會慶晚宴中進行。

“屆時希望全體理事們,要全力以赴,同時,歌手及會員能夠響應,多多支持,踴躍購買餐券觀賞。”

“我也籲請每個理事都要扮演著重要角色。只有通過團結合作,共同努力, 讓這項賽會能夠成功,完美的舉行。”

會員們舉手接納會務報告。(劉玉萍攝)

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