发布: 5:43pm 25/10/2024

彭州巡迴5場《覺知的力量》弘法會民眾共沾法益

（關丹25日訊）關丹覺之家恭請開定法師，在彭亨州巡迴5場弘法講座《覺知的力量》獲得民眾響應出席，共沾法益。

開定法師開示時說，覺知的力量是一個關於提升自我意識與內在成長的過程。

“通過覺察自身的情緒、思維和行為，來實現個人意念轉變以達到內心平靜。在心理健康領域，這種力量尤為重要，可以幫助個人理解成癮背後的根源，促進自我調節和健康的生活方式。”

會上，法師通過短視頻，深入淺出的解說，並以香味與水的實驗，讓與會者體會如何通過放鬆與集中注意力，感覺並分享當下感受。

法師提醒大眾經常參與共修，在日常生活中訓練自己的覺知力，時時提起正念與正見，把佛法實踐於生活中。

覺之家院長林繼昌說，該中心一直致力於為戒毒者提供佛法開導及其他有效的治療方案，幫助他們走向新生。

“每天清晨，中心安排學員靜坐禪修一小時，以培養學員內心的覺知與堅定的心志，使他們在面對生活挑戰時更加從容、自信。”

他強調，中心通過戒、定、慧的佛教修持方法，盼有效降低戒毒者的復吸率，進一步提高戒毒成功率，為社會創造一個更健康的環境。

由覺之家舉辦，一連5場講座於本月22日開始，分別在關丹覺之家、淡馬魯佛教會、文德甲佛教會、明光佛教會以及直涼佛教會舉行。

“覺知的力量”的主題結合心理諮詢、禪修練習和團體單位的支持等多種元素形式，來幫助參與者深入理解自己對慾望成癮行為，培養自我節制的能力。

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