(劳勿19日讯)最近天气阴晴不定,忽冷忽热,民众容易伤风感冒,中医师认为这是因为年尾多雨湿气重,容易损耗人体内的阳气,建议人们喝清补汤补充阳气。
东海岸目前进入东北季候风时期,时而滂沱大雨,时而艳阳高照,冷热相间,令人吃不消。
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叶伟辉:吹冷气喝冰水损阳气
劳勿同善参茸药行中医师叶伟辉接受本报访问时说,天气时晴时雨,寒湿的状况比酷热的状况多,会损耗身体阳气。
他指出,由于喜爱吹冷气,现代人的体质一般上偏寒,加上爱喝冰水,会损耗内脏的阳气,导致伤风感冒。
“人们可以喝清补汤补充阳气,红枣、党参、淮山、玉竹及茯苓等都是清补的好材料。”
他说,如果伤风感冒,可以用黄糖加生姜泡热水喝,可以解除症状。
他指出,黄糖可以祛湿补血,而生姜可以祛寒湿。
彭千诗:清热解毒药材销量增70%
另一方面,劳勿竹安参茸药行少东彭千诗受访时说,这一两个月许多人购买清热解毒降火的药材煮水喝,销量比平时增加70%左右。
她推荐人们选购羚羊金银菊、甘草、夏枯草及木棉花,平时可以当茶来喝,预防伤风感冒。
叶伟辉建议人们喝清补汤补阳气。(黄正强摄)
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