(勞勿19日訊)最近天氣陰晴不定,忽冷忽熱,民眾容易傷風感冒,中醫師認為這是因為年尾多雨溼氣重,容易損耗人體內的陽氣,建議人們喝清補湯補充陽氣。
東海岸目前進入東北季候風時期,時而滂沱大雨,時而豔陽高照,冷熱相間,令人吃不消。
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葉偉輝:吹冷氣喝冰水損陽氣
勞勿同善參茸藥行中醫師葉偉輝接受本報訪問時說,天氣時晴時雨,寒溼的狀況比酷熱的狀況多,會損耗身體陽氣。
他指出,由於喜愛吹冷氣,現代人的體質一般上偏寒,加上愛喝冰水,會損耗內臟的陽氣,導致傷風感冒。
“人們可以喝清補湯補充陽氣,紅棗、黨參、淮山、玉竹及茯苓等都是清補的好材料。”
他說,如果傷風感冒,可以用黃糖加生薑泡熱水喝,可以解除症狀。
他指出,黃糖可以祛溼補血,而生薑可以祛寒溼。
彭千詩:清熱解毒藥材銷量增70%
另一方面,勞勿竹安參茸藥行少東彭千詩受訪時說,這一兩個月許多人購買清熱解毒降火的藥材煮水喝,銷量比平時增加70%左右。
她推薦人們選購羚羊金銀菊、甘草、夏枯草及木棉花,平時可以當茶來喝,預防傷風感冒。
葉偉輝建議人們喝清補湯補陽氣。(黃正強攝)
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