发布: 2:09pm 06/03/2025

健康检查

李佩珍 | 健康检查很重要

文冬前卫生局长黄靖雯表示，文冬人患高血压和高血糖的数据成为彭亨州之最，这是一个健康的警示信号，吁请人们千万不要忽略自己的健康。

她分享说，很多人抗拒做健康检查，最大原因是害怕被验出身体出现毛病，但是，不验难道就能确定身体健康？

现代人很多都患上三高慢性病：高血压、高血糖和高胆固醇，其实及时发现，可以通过药物和改善饮食习惯，加以控制病情。要是对自己的健康状况毫不知情，一旦引起并病症，到时要治疗恐怕不容易，小病变成了大病。

现今许多年轻人的生活作息不正常，经常熬夜，暴饮暴食，可是却不当一回事，自以为“年轻就是本钱”，病魔不会缠身，真是大错特错，当身体亮红灯时，往往已患上了某种疾病，又或突然猝死，让人措手不及。

身边也有一些年轻的朋友患有尿酸和高胆固醇等慢性病，但却没有调整生活作息和饮食习惯，照样吸烟喝酒，不正视自己的健康问题，导致病情恶化，不幸中风或患上肾病。

经常听到一句话：“一个人生病，全家人都受影响”，的确是事实，如果家里有人生病，全家人都会感到担忧。要是卧病在床，家人可能要放下自己的工作和时间，长期陪伴在旁给予照顾，身心饱受煎熬。

健康就是人生最大的财富，失去健康，一切归零。所以照顾自己健康非常重要，也是每个人应有的责任。

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