谢美明：手机有利有弊 过度沉迷成不良习惯
（瓜拉登嘉楼10日讯）登嘉楼广东会馆署理会长谢美明表示，机既有利也有弊，但如今很多年轻人和孩子都沉迷于手机游戏，这已经成为一种不良的习惯。
他说，许多年轻人和孩子一醒来就拿起手机，吃饭时也依赖手机，甚至睡觉时也放不下手机，十分依赖及迷恋手机。
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为此，他鼓励鼓励大家参与一些有益身心健康的活动，例如登嘉楼广东会馆妇女组主办的儿童填色比赛，让孩子对填色产生兴趣，从而减少对手机的依赖。
“填色看起来似乎很简单，仿佛只需要涂涂画画就好了。然而，每一笔、每一种颜色的选择，孩子都需要认真思考。”
他说，孩子聚精会神地涂画，不仅考验着他们的耐心，还需要细心和专注，这是一个既充满创意又需要静心的过程。
他是为登嘉楼广东会馆妇女组主办的2025年度儿童填色比赛主持开幕，致词时如此表示。出席的包括副会长彭治斌、妇女组主席陈美娟及筹委会主席黄金枝。
他说，家长们用心去栽培孩子们在填色方面的才华和兴趣，确实是非常明智的做法。
他表示，填色的好处是显而易见的，它不仅能帮助孩子集中注意力，提升他们的专注力，还能激发孩子的想象力和创造力。
“通过选择颜色、构思图案，孩子们在过程中不断思考，这样的锻炼也增强了他们的思考能力和自信心。”
此外，他说，孩子们在专注的过程中，能够静下心来，远离喧嚣和外界的干扰，学会在平静中思考与感悟。
“更为重要的是，填色对孩子大脑的智力发育和创造能力的提升也有着积极的影响，这对孩子身心健康的发展非常重要。”
A组得奖名单：
冠军：陈敏洁
亚军：潘宓雅
季军：杨克锋
优秀奖：黄于芯、宋梓熹、陈芊允、陈星嫒、莫哈末比德里斯、朱葆萱、刘天馨、阮彦诚、吴欣慈、林浩峰、何怡萱、古紫轩、刘家佑、东姑阿丽莎苏丽达
B组得奖名单：
冠军：戴子晴
亚军：阮彦文
季军：黄于怡
优秀奖：刘家媗、薛诗潣、曾晞、魏诗丽、骆柔妤、朱成俊、傅瑞恩、李芊葇、西蒂凯丽雅、宋梓恩、陈勇豪、卢慧熙
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