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发布: 1:17am 12/06/2025

赖昇枰访黄氏太极立卑分会 改进学员太极拳功法

黄氏太极立卑分会日前举行太极拳交流,前排左起为罗振胜、邓雪红教练、苏媚媖、赖昇平枰、何炳光、陈容妹及杜惠莲。(大会提供)
赖昇枰一对一纠正所有学员的功法。(视频截图)

(立卑10日讯)马来西亚黄氏太极总会副总教练赖昇枰日前访问黄氏太极立卑分会,纠正学员错误的功法,令学员感激不尽。

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赖昇枰不厌其烦,针对每一个学员的步法,非常有耐心的一对一指导,让学员有极大的改进。

黄氏太极立卑分会主席何炳光及副主席陈容妹对赖昇枰亲临授课深表感激,希望今后继续加强与文德甲分会的互动,共同把太极拳发扬光大。

何炳光说,这次的太极拳授课,令学员们茅塞顿开,赖师父深入浅出的讲解,到位的动作示范,人人受益无穷。

也是黄氏太极文德甲分会教练的赖昇枰指出,“松身五法”是黄氏太极拳的重要基础,所谓万丈高楼由坚固根基起,练拳之前必须先练好基本功。

他细致讲解“松肩、松胯、松膝、松腰、沉气”五大关键点,分享松身五法在推手与实战中的应用技巧,充分发挥太极拳“以松制刚”及“以柔克刚”的核心理念,令学员大开眼界。

出席者包括立卑分会秘书罗振胜、教练邓雪红、财政杜惠莲及文德甲分会助教苏媚媖等。

赖昇枰(中)视察学员们练功之影。(大会提供)

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