（吉拉央20日讯）为了提高学生们对口腔健康的认识，吉拉央华小日前特别举办了一场儿童口腔护理讲座，由巴当鲁斯百乐县牙医诊所的郑佩芳牙医主讲，反应热烈，学生们在轻松活泼的互动中学习如何呵护自己的牙齿。
郑牙医透过简明易懂的内容，向学生讲解“我们为什么需要牙齿”、“牙齿会生病吗？”以及“该如何保护牙齿”等知识。
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她指出，牙齿不仅用于咀嚼食物，也帮助我们清楚表达和建立自信笑容，因此必须好好照顾。
她提醒学生们每天刷牙两次，每次两分钟，并使用含氟牙膏，定期更换牙刷，同时注意清洁舌头和牙齿各个角落。
此外，她也强调饮食对牙齿健康的重要性，鼓励孩子们少吃糖果和甜食，多吃蔬果、奶类制品，并在餐后漱口或喝白开水。
她也呼吁学生们每半年定期拜访牙医，进行口腔检查，以预防蛀牙及牙龈疾病的发生。
校长林洁慧说，这场讲座寓教于乐，不仅加深了学生们对牙齿健康的认识，也有助于他们从小建立正确的口腔保健观念。
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