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网络

主持人: 您好。 我13岁的孩子一天到晚都沉浸在网络世界里,不愿意与我们大人说话,脾气越来越暴躁。 我有尝试限制孩子上网的时间,设定密码,可是越限制孩子,孩子越想尽办法上网,甚至窜改父母已设定的密码,时常趁着大人不注意的时候,上网打游戏与人聊天。 他常常做不完功课,又无心学习,很没有责任感。看见孩子的世界越来虚拟,我们大人都为此感到担心,我们可以做什么? 无奈的母亲上   建立良好亲子关系    学会沟通相互尊重 无奈的母亲: 从你的来信中可以感受得到你的不安,你会担心孩子若是继续沉浸在网络世界,会影响他现实生活中与人的关系和个人的责任。再加上在这个科技网络爆炸的时代,孩子从网络上得到的资讯,无论好坏都在弹指间,相信做父母的必然担忧孩子被影响。 同样的,相信父母也明白这是一个无法避免不使用网络的时代,无论是孩子的课业或是社交圈子,都与网络世界紧密相连。 如果做父母的把网络世界视为洪水猛兽,这将会让为人父母的成为这时代的观望者,而不会认真地探讨网路对儿女的成长和生活的影响。 试着理解孩子网上生活 在这个网络时代,身为父母的我们可以尝试如下: 一,理解孩子的网上生活:父母应抱持着客观、谦逊的心态,如此才能真正了解孩子为何会被网络世界吸引。 父母应避免有仇视的心态,尽管网络世界潜伏着不少的威胁,但并非一无是处。 多花时间陪伴孩子 二,洞悉孩子网下的生活:很多沉浸在网络的孩子感觉现实生活乏味,难以找到替代网络游戏和社交平台的活动。 若父母愿意花时间陪伴孩子,并鼓励孩子发掘个人的才华与兴趣,这能增添孩子现实生活的乐趣,平衡网上与网下的生活。 三,善用网络的好处:网络世界为孩子提供了丰富的学习资源,如在线的自我学习教育平台和有益的社交群体。 父母可以与孩子共同探讨如何在网络上找到富有趣味的教育的内容,或是与孩子一起找旅游地点,引导孩子正确地使用网络。 与孩子商议上网界限 四,设立明确的界限:父母可以与孩子一同商议并确立清晰的上网界限,这包括时间限制和特定应用的使用权限。若孩子能遵守规则,父母与孩子都能同时享受使用网络的好处。 五,建立沟通的渠道:父母与孩子之间应该保持坦诚的沟通,尽可能多聆听了解孩子的想法、需求和困扰。避免过度强调禁令,而是通过平时生活的对话聊天,让孩子明白网络使用的重要性和限制的原因。 若网络成瘾    建议寻求心理辅导 六,寻求专业援助:如果孩子网络使用问题逐渐加剧,影响到学业和生活,甚至出现心理问题,像是网络成瘾,鼓励父母考虑寻求专业的心理咨询帮助。专业心理辅导可以协助孩子解决心理困扰,提供有效的治疗方案。 七,培养孩子的自制力和责任心:通过培养孩子的自我控制能力,教导他们正确管理时间、设定目标,能帮助孩子有节制地把网络使用融入在有序的日常生活,而非打乱生活。 父母也要帮助孩子培养责任心,让孩子明白自己的行为会对自己和家庭造成负面的影响。 要如何在这个瞬息万变的网络时代,不失去方向,失去思考,失去学习的体验,是今天的父母和年轻孩子所面对的挑战。父母要明白孩子上网的渴望和动机,并共同努力找到平衡点,满足他们对网络的兴趣同时,也不失去对现实生活的责任。 鼓励父母与孩子建立良好且信任的关系,透过真诚的沟通和相互尊重,共同创造一个健康的家庭氛围,帮助孩子更好地成长。 主持人上   ■小启: 生活中,难免有不如意、不愉快;人生的道路上,偶尔会跌倒、甚至受伤。《让心亮起来》愿意听你的细诉,并安排辅导机构为你排忧解难。 读者无论在亲子、生活、学习、职场、家庭、爱情、友情、感情、人际关系等方面,遇到困扰或感到迷惑,都欢迎写信来交流,寻求心灵咨询。 不过,《让心亮起来》并不是一个来函必答,有求必应的专栏。主答机构有绝对权力拒绝答复不宜在报上讨论的议题,或是性质类似的问题。希望读者予以谅解。 来函请寄: 《让心亮起来》负责人 12, Jalan Maju, Taman Maju Jaya, 80400 J.B. Johor. 或电邮至:[email protected]   博爱辅导中心新山分会 地址:02-45, Jalan Masai Jaya 1, Masai 81750 Johor Bahru, Johor 脸书:新山博爱 电邮:[email protected] 电话:016-275 9195 工作时间: 星期二至星期六(9.00am – 5.30pm ) 服务收费:半津贴制 如有任何疑问, 欢迎您拨打 016-275 9195
4天前
2月前
趁午休上网谷歌蒜香意大利面的煮法。搜索的结果是由一个简单的主题蹦出无数个类似的做法,而且每一则讯息看起来是多么有趣,像从魔术师帽子里不断溢出的彩带,可以无限度地延伸下去,填满人的脑袋。 关键是,有时候这些源源不绝的点子会使我产生一种想要把它们都收集起来的冲动,尽管有一些资讯对目前的我毫无用处。 为了不被过量的资讯消耗心神,我有意识地停止了这样无止境的浏览,减去了那些看起来美味又复杂的做法。毕竟,我想做一道简单的蒜香意大利面而已。 囫囵吞枣地搜集大量资讯,其实也是贪心作祟吧。一开始以为自己可以从中获益,后来慢慢地发现,当脑海里充斥太多片面的想法时,会造成思路不畅,一种精神的疲累,与其说是攥紧它们不放,毋宁是让它们牵着鼻子走,如果不学着筛选、过滤掉那些虚假、无用的资讯,人只会被纷杂的思绪占据,结果当然是贪多嚼不烂了。 尤其在流量为王的时代,最不缺的就是各式各样的想法和说法了。点击一个相关的网站,立马会出现许多立场迥异的观点和论述,铺天盖地的意见扑面而来,使人眼花缭乱之余,其实也正逐步分化着人的耐性与观察力——在海量的资讯淹没下,人其实更难深入探讨事物的本质,要不人云亦云,要不对自己不认可的价值观仓促地下判断。 记得不久前与一位退休的教师朋友茶叙,期间聊起因材施教的课题时,她说了一番启迪人心的话:“你无法把所有的知识都一股脑地灌输给学生,得考量他们消化和吸收知识的能力,所以要给予他们一点思考的空间,让他们学会独立思考,而不是着急地用知识来‘喂饱’他们。人吃太多会消化不良,精神的材料也如此,过度了脑袋就变得僵化,人就停滞不前了。” 我听了有如当头棒喝,觉得她也在无意间点出了自己之前常犯的毛病。当周围充满了各种资讯的诱惑,人会不时地为了“我所不知道的事”而感到焦虑不安,以为掌握的资讯越多越好,偏偏又过目即忘。而那些没经过自己验证,或反复思考其中理论的资讯,充其量不过是一些二手的知识。 根据目前需要选读资讯 于是,当我改变了读取资讯的方式,心情也相对地轻松起来。除了每天必读的时事新闻、一些知识型的视频外,也会根据目前的状况来选读自己需要的资讯,譬如说当我想要做一道料理时,我比较着眼在自己能够实现的目标上,也唯有从实践的过程中学习,才会收获真正属于自己的理解。 两千多年前,庄子已道出人生短暂,劝诫人们莫以有限的生命盲目追求无穷尽的知识,遑论是活在资讯泛滥的现代,在繁琐芜杂的资讯网络前,人显得何其渺小,但与其对“知”的欲望仅停留在一些零碎、片面的认知层面,还不如实实在在地把学来的知识运用在工作或学习上有意思得多。
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