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书法

1星期前
2星期前
近几年不知怎么了,身体开始向横发展,衣裤的尺码一再升级,连脸部都开始圆润不少。难道这就是传说中的中年发福? 追根究底就是一个“懒”字当借口,总是没时间,忙忙忙!说破了就是懒得腾出时间做运动! 回想起好几年前,我还有几个打羽毛球的朋友,大家一定在一星期里腾出晚上的时间打羽毛球。每每汗流浃背之后,筋骨舒展,神清气爽!可是,此景不长,真是可惜!其中一位朋友调职回乡执教后,自此我们就少了一位球友。其余的我们不知怎么的总是“忙”当挡箭牌。去打球的次数逐渐减少,再加上之后来打球的人寥寥无几。渐渐地,这个群就此悄然解散,成了记忆中的往事。 日复一日,年复一年,身边朋友见到我的身体逐渐发胖,也免不了调侃:“要多做运动,照顾好身子。”哎,我总是敷衍回应:“给我时间。” 自欺欺人的大饼脸 “给我时间”这句话成了我的护身符。有了这句话,我过得心安理得。因为心里总是想着我们还有时间,不急于一时,可以慢慢来。 每每假期回乡,家人甚至朋友见到我都说:“你怎么又胖了。”我总是笑着回应:“给我时间做运动,一定会瘦!”就这一句,我又过了自己那一关,心安了。 他们都说你有年纪了,要爱自己,勤做运动,才能身强体健。我还是那句话:给我时间。就这样,我的惰性自此盘根滋长,难以拔除! 月初,校内举办师生挥春比赛活动。3位同事在这次的比赛中一鸣惊人,夺得不俗的成绩!原来我校的3位同事都去向书法老师拜师了。有高人指点果然不一样,他们的作品和以往写的相比之下真是有天渊之别,进步神速啊!他们还鼓励我去找老师学习书法,一定能更上一层楼! 向他们了解学习模式和时间后,我又抛出一句:“给我时间。”哎,我也想学啊,可是真的挤不出时间。再加上“懒惰虫”在我的身子里死赖不走,真的提不起劲! 因为这句“给我时间”让我觉得自己真的开始怠惰了不少。看着自己的身子逐渐发福,每次和朋友拍照时,我还得深呼吸方能消肚腩;还有不能侧脸拍照,要不大饼脸就呈现出来了!心想,这不就是自欺欺人吗?另外,眼看着朋友的书法逐渐进步,反观我的书法已到瓶颈,无法突破,只能叹气,这不就是“给我时间”所得出来的结果吗? 思前想后,我总不能纸上谈兵,这就无法突破自我了。时间是自己安排,为了有健康的体魄,我还是得挤一挤时间,让自己动起来。 和借口说再见看似容易,但,要做起来确实不简单。 2025年就给自己设定小小的目标,让自己慢慢的改变,希望有朝一日我的肚腩会消了一圈吧!我迫切希望这个小小的改变能积累成我生活中的一部分吧! 呵呵,我决定让封尘已久的球拍重见天日。几星期前,学生曾约我打球,我却总以“忙”为由推辞了。这次,我一定不会再错过,约定学生在球场上切磋球技,挥洒汗水,这才是真正的痛快啊! 至于学习书法这一块,我真的还得挤一挤时间,方能妥善安排下来啊! 为了不再为自己找借口,这句“给我时间”得彻底消失,要不我就难迈出那一大步了!
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(亚罗士打11日讯)吉玻潮州会馆青年团今日举办2025年马潮联青全国学艺比赛(吉北区域赛),报名人数突破1000人,创下历年新高,促使举办单位须安排在平民华小和新民独中两地同步进行比赛。 开放次轮报名 不到1小时额满 该会馆会长罗填水说,过去平均只接获约700人参赛,并安排在平民华小举行。今年开放报名一周内即收到750份报名表格,报名随即额满并提早截止。 他说,举办单位接获不少民众反映和投诉,于是决定再开放第二轮的报名,仅限额外100人,却没想到该报名开放后仅1小时就额满。 “我们又接到投诉,经商量后向新民独中借用场地,我们再开放第三轮报名,一天内接到约350人报名。” 约850人在平民 另350人在新民 他今日为赛事主持开幕仪式后向记者指出,平民华小今日共有约850名参赛者,另350人则在新民独中比赛。 罗填水在致开幕词时说,现今学生倾向使用科技产品,对学术与体育活动的参与有所减少,但吉北地区的学生仍踊跃参与这次学艺比赛,让他感欣慰与鼓舞。 针对宽中古来分校发生一宗学生涉嫌利用“深度伪造技术”伪造同学不雅照片事件,他呼吁执法单位依法处理,必须严惩以儆效尤,杜绝类似事件再度发生。 吉打州教育局华文科助理主任林国伟说,吉北、吉中和吉南潮州会馆成功向州教育局申请学术认证,凡是参与本届学术比赛的学生,都可以获得学校体育与课外活动评估(PAJSK)分数。 郑瑞隆:逾6296人申请当华小老师 哥打达鲁阿曼州议员郑瑞隆则说,我国教育领域也传来令人鼓舞的消息。2025年华小组师范申请人数突破6296人,较去年增长46%,这是历年来的最佳成绩。 “今年招生名额也从去年的784个,大幅增加至1678个,象征着国家对华小师资的重视,也代表著更多有志之士愿意投身教育行列,传承薪火,造福未来。” 仪式上,郑瑞隆、罗填水、林国伟以及平民华小校长黄中宝受邀主持揭题礼。 1名来自吉华K校的学生专注参赛。(黄腾辉摄) 罗填水(左三起)、郑瑞隆、林国伟及黄中宝主持揭题仪式。(黄腾辉摄) 350人在新民独中比赛。(黄腾辉摄)
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(巴生3日讯)第一届“我是炎黄子孙”全国中小学书法比赛于昨天在巴生中华独中礼堂隆重举行,吸引逾200名来自全国各地中小学生参与,共同书写对中华文化的热爱与传承。 这项由马来西亚华人姓氏总会联合会及仙境集团主催的赛会,为2025乙巳年马来西亚华侨华人恭拜轩辕黄帝大典系列活动之一,旨在通过书法比赛推广中华文化、提升青少年书法水平,幵培养文化自信;赛题为“同根同祖同源,和平和睦和谐”。 梁德志:马中华文化传承完整 班达马兰区州议员梁德志致开幕词时指出,马来西亚是传承和保存中华文化最完整的国家,甚至不逊于中国和台湾,这些都是先贤坚持传承中华文化的成果。 他说,我国各民族在70和80年代都相处融洽,如今有些极端的人或政治人物试图搞分裂,但国人大可不必理会这群人,华社会坚持不懈地继续捍卫华人的传统文化和权益。 他说,马来西亚作为一个多元种族文化的国家,应以开放的态度看待各族文化习俗,华人的书法、捞生、高桩舞狮等农历新年传统活动,早已成为跨族群共享的文化交流活动。 蔡崇伟:薪火相传 此外,巴生中华独立中学董事长拿督蔡崇伟指出,本次书法赛是2025乙已年马来西亚华侨华人共拜轩辕黄帝大典系列活动之一,绝对是一场千载难逢的活动。 他说,作为华文独中,该校极力推广华文教育和中华文化的传承。因此在共拜大典当天,该校将派出师生一同出席,共襄盛举;巴生中华独中非常荣幸能够为赛会提供场地,为中华文化的传承贡献一份力量,期待未来继续携手举办文化活动,让中华文化的精神在年轻一代中薪火相传! 洪来喜:掀学书法热潮 大会执行顾问拿督斯里洪来喜指出,“我是炎黄子孙——全国中小学书法比赛”为马来西亚中小学生们提供一个展示自我的平台,也在华侨华人社区中掀起一股学习书法的热潮,不仅有助于弘扬中华文化,更成为乙巳年马来西亚华侨华人恭拜轩辕黄帝大典的重要序章。 他补充,马来西亚很荣幸能主办这场海外盛典,为海外中华儿女提供一个追思先祖、凝聚文化的平台。 他说,马来西亚华侨华人恭拜轩辕黄帝大典,定于3月16日(星期日),上午9时至11时,在雪兰莪仙境古城太和殿大礼堂及广场隆重举行,预料将吸引2000人共襄盛举。此外,其他海外拜祖分场,包括英国伦敦(3月16日)、澳洲悉尼(3月22日)、美国旧金山(3月23日)、香港尖沙咀(3月26日)及台湾桃园市(3月31日)。 王兆坤:文化交流盛宴 另一方面,马来西亚华人姓氏总会联合会青委会总团长王兆坤指出,这不仅是一场书法技艺的比拼,更是一场文化的交流。在一笔一画之间,我们感受到中华文化的博大精深,也看到孩子们对书法的热爱与专注,希望大家继续努力,把这份对书法的热爱延续下去,让中华文化更加耀眼。 他也感谢马来西亚书艺总会总会长黄庆瑞、评审主任黄幼鲸、副总会长郭明丰、资深委员陈建诚、庄喜隆、王升辉的协助评审,使赛会圆满举行。 陈建诚:传承中华文化 同时,评审团代表陈建诚指出,希望通过这项活动,让更多的年轻人爱上书法,爱上中华文化,将中华文化传承下去。 出席嘉宾包括马来西亚华侨华人恭拜轩辕黄帝大典组委会主席黄春祥、副主席拿督汪爱泉、财政洪金发、全国中小学书法比赛筹委会主席林国添、大马华人姓氏总会联合会常务副总团长陈建伟、林春新、妇女团主席覃秋悦及巴生中华独中董事拿督黄东春等。 第一届“我是炎黄子孙”全国中小学书法比赛成绩 小学低年级组: 一等奖:林昱成 二等奖:黄子宸 三等奖:李宣静 优等奖:罗婧语、李宣葇、刘韦谦、廖洺萱、廖洺慧、刘权庆、游心妍、张觉予、黄浩涵、吴燕允 小学高年级组: 一等奖:何家齐 二等奖:陈昊轩 三等奖:李乐恩 优等奖:罗子萱、王智渊、刘凯彬、邱尔晞、曾嘉萁、谢盷杏、萧丰恬、洪嘉恩、薛乔恩、戴恩苡 中学初中组: 一等奖:郭俊乐 二等奖:关钰滢 三等奖:汪政兆 优等奖:林栩沅、王昱泽、王俊友、林昱均、黄梓涵、刘础嘉、吴欣倪、洪游清、陈翊君、关锐洋 中学高中组: 一等奖:胡奕洳 二等奖:林慧婷 三等奖:郑靖慧 优等奖:李捷凯、陈姝瑾、王子恒、刘芷馨、甄礼轩、叶俊哲、蓝久惠、洪获舒、周汶希、高敏媛
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