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公园

3天前
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4天前
5天前
1星期前
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2月前
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2月前
这是在公园扫落叶的第二个星期。偌大的住宅区公园四周皆是绿植大树,风铃木或黄花盾柱木盛开时,幽径落英伴鸟鸣,晨步其中极为舒心。即使平常日子,绿荫下枯枝落叶的,偶有幽兰暗香随风而至,也欣喜。 数月前,印尼移工Akas回乡后生了场重病,不久竟撒手人寰。Akas是负责打理住宅花草的老臣子了,我搬来不久便对他颇有好感。他总着一身陈旧浅色长袖上衣与深色长裤,顶着大草帽,像松鼠一样隐身于各处花木草丛,勤勤恳恳维护花草。他来我家割草,认真理完草坪后,会顺道将杂乱植株修除,多余树枝截掉。每每完工,草香伴着焕然一新的园圃,有阿兵哥刚理完榴梿头般的羞涩青春感,很是美好。我常跟先生说:Akas不是割草工,他是很棒的园丁,多补些割草钱也值。 Akas走了后,也许人手不足,居委会的工作安排未尽善,公园落叶常无人打扫任由累积,草地都失了绿 ;大风大雨后落下的枝丫散落步道,踩着易绊脚。有一特大树枝,雨后咔嚓骨折似的,落到篮球场旁的照明灯柱上,就这么骑马般静挂二三月仍含冤不落地安息。几个月来,我在公园晨跑时总皱眉抱怨,怎没人投诉?怎拿了薪水不做事?Akas还在时,公园从没这般邋遢……越跑越不忿,边跑边踢开脚边落枝,某天,直跑到灯柱下将骑马大树枝扯下。树枝怨气重,落下时差点砸伤我的头! 人类与动物最大不同点之一是:人会主动改变环境。好,既然看不过眼,就缩短每日晨跑圈数。我拿起工人搁在篱笆角落旁的耙子开始狂扫落叶。被邻居看见会尴尬吗?落叶怎积得那么厚?我会不会闲事管太多?不断涌出的念头推动耙子,扫得我又急又躁。低头扫完就丢下耙子匆匆回家,如此打扫了一两天,双手竟磨出水泡。这般娇嫩不经事?拿条厚手帕裹着耙子把柄继续干活,三四天扫下来,手掌依旧冒泡。唉,百无一用是书生,我不觉想起Akas,天啊,扫落叶看似轻盈却为之不易。看着天空,看着树上蹦跳的松鼠,我在心里唤着:这些年辛苦你了啊,Akas。 回家洗了澡,剪掉手掌虎口几处磨破了的表皮,给伤口上药。伤口一阵灼热,心却冷凉郁闷:得停摆几天了,到底怎么做才能扫好落叶?我坐在书桌前随意翻开读了一半的书《存在的艺术》。20世纪著名社会心理学者与哲学家埃里希·佛洛姆说:“要迈向存在的艺术,最重要的步骤,是学习能够提升觉察能力和批判性思维的一切方法。这无关智力高低、教育程度或年龄大小,而是品格问题……。觉察,是指注意力高度集中的知晓或意识到,譬如,‘我在呼吸’的知识完全不同于‘觉察’呼吸行为本身。”读着读着,我正襟危坐起来。 专注并觉察的“扫落叶” 这天,不再去想大风刮散了落叶咋办、怎么扫才有效率、旁人把我怎么看、投诉了怎么没下文,都——不——想,只纯粹觉察“扫落叶”这件事。专注,让我感受到耙子与草碰触时的微振,我的手掌也跟着共振、渗汗,晨风沾上我汗湿的双臂,带来沁凉。手随着心放慢速度,动作因而稳定轻缓,枯叶们似乎活了起来,沙沙沙彼此亲近私聊,而非如过去那般胡乱碰撞滚作一堆。像为阿猫柔和梳毛那样梳妆草地的我、此时、此地,听见了彼此的呼吸。 风铃木、雨树、黄花盾柱木,大树们都开了口,在我澄澈心湖映出笑脸悄悄说道:谢谢你啊,接住了我们所有的下降与失落。这真是出乎预料!我感到一股暖暖的快乐与自在在彼此之间流动。这是在公园扫落叶的第二个星期,不知不觉比平时扫了更长时间,扫了更大的面积。从身边跑过的人和我道早安,对着我微笑,我也回以微笑。等日头真露完了全脸,放下耙子的当儿,我发现双掌仅有些通红,却不再磨出水泡。 Akas,原来是这样啊。这么多年来,扫落叶对你而言不仅仅是工作吧,也许有一份安于当下的觉醒,让你在专注过程的当儿便完成了责任,成就了自己。真的,你还在时,公园永远那么整洁干净,我却以为理所当然,并未觉察那其实是你人生的深厚功力年复一年地维持着天地的有机运转。我是不是也该经常这样,在自己下降或失落时,以专注当下来好好接住自己,回应自己? 你看,听我说完你又腼腆憨厚地笑了。真是的,此时此刻,真的好想念你的笑容,想念你安静扫地的身影。我说得没错,你真的是个专业的好园丁,这一生,你是值得的。Akas,谢谢你。
3月前
3月前
3月前
年轻的时候是活跃的童子军,穿越森林是再平常不过的事。那时候的森林越野都是比赛,各队争取时间快速地沿着设定好的步道疾走,回忆里只有累、辛苦、赶时间的压力、腿部肌肉的酸痛。 多年后的如今,偶然发现吉隆坡市中心有一片国家公园打理的绿林步道。第一次去的时候,想着是独自去走,所以选择靠近中午阳光充足的时分。二十多年未踏入森林,担心始终会有的。但是凭着以往每年森林露营练就的胆色,自信仍然可以应付森林里的情况,毅然地独自成行。带着有点忐忑的心情走入森林,行人不多也不少,大多数时候是独自在森林里漫步。树荫遮挡了烈阳,空气清爽凉快。偶尔有脚步快的超越了我,或者路上碰上停下来休息的人。耳边伴随着鸟声、蝉鸣、松鼠和各种虫声,偶尔小溪潺潺流水声。步道打理得很干净,入口处的路标指示大图也列上各走道的距离,一路上路标清楚,分岔路也有明显指示,可以选择平常大路或者捷径。第一次走,选择大路不走捷径,也没选择最长的那条走道,一小时出来了,挥汗如雨,感觉爽快。 有了第一次的经验,第二次去的时候就更加自信了。这次我终于可以轻松自在的,跟随自己的步伐缓缓前行。也是这次漫步森林的时候,突然有了一些的感悟。 这一路上的行走漫步,当下感觉正像是人生的旅途,我们无法预测会遇上什么人。有本地人,各种种族不同年龄,也有外国人。有的人本来在后面,但是脚程快,很快超越了我们,一下子已经在森林不见了踪影。有的人停下来看路边的植物,我后到碰上,或许也会好奇地跟对方寒暄,也或者不作停留的离开。大多数人路上遇见,都会微笑点头打个招呼,我想,这是最温馨的时刻吧,没了紧绷的种族冲突,大家眼里看见的,只是森林里偶然一起前行的路人。遇见,打招呼或者根本没碰个照面离开、有的人停停走走和我们相伴一程然后离开,我们人生,不也如此吗? 少了年轻时比赛的压力,这次可以缓步前行,我也多了时间和心情注意路上风景,好好感受过程。走道大多是泥路,偶尔因为昨夜的雨呈现一片沼泽。有时候需要登上树根石头做的阶梯往上爬,也有需要跟着梯级往下走的路程。走道打理得很好,阶梯都很稳固。气喘吁吁往上爬的时候,我感觉,人生路也不过如此。从来就没有平坦的大道,绝大多数都是泥泽路,你可以稍作停留,或者勇敢跨过去。而往上爬的辛苦更是一定会面对到的,你要走到终点,没有选择,只能往上爬。你可以休息一下,但是不管多累终究要走下去。也有需要往下走的时候,感觉会比较轻松,但是走多也会导致特定的腿部肌肉酸痛呢。往上走辛苦些,但是上面的风景更好看。往下走偶尔经过小溪也很凉快惬意,各有优势。而我们的人生路,不也这样?没有太多的选择,只能往前行,偶尔上爬,偶尔下滑,或者稍作停留,但是终究,还是得前行。 运动后让我快乐一整天 前面一大段路,因为体力充足,走得还算快的,到了后面,感觉有点精力耗尽,慢慢地脚程变慢了……此时,我突然意识到,我们的人生,和这个过程好像啊。年轻时精力充沛,急性子,要把事情赶快做好。就像年少时候的我,为了比赛赶脚程,从来不曾注意路上风景。如今到了不惑之年,渐渐放慢脚步,已经可以有时间慢慢地欣赏路上景色了,也或许,是因为精力不足而不得不放慢步伐呢。就像如今这个年纪的做人做事,已经没了年轻时的冲劲,因为经验,多了处理事情的方法,所以可以比较坦然的面对各种难题,也少了年轻时的焦虑。或许到了老年的行走,更加不得已地必须停下来休息再走几步路,直到最后再也走不动了…… 因为贪图森林的凉快,我这次特意选择比较远的步道,最后也因为体力,量力而行的走了一些捷径。人生没有对错,只有量力而行的选择。从森林步道走出来,我累得感觉脑也瘫了,但是一路上的豁然开朗和收获,还有运动后的清爽,却让我快乐了一整天。喜欢亲近大自然的朋友,不妨去国家英雄纪念碑公园走走。泊车、入门费用全免,厕所干净明朗,休息厅桌椅风扇齐全。说不定还会遇上猴子乞食树蛙现身喵咪拦路的乐趣哦。
4月前
这里是道路保留地,也曾经是非法垃圾场的热点区,但经过居民挥洒汗水努力改造,从丛林摇身变成公园,成为社区居民休闲、喝茶聊天的聚集点。 位于公主城第7期,数年前从丛林开辟而成的“百家门”公园,向来是备受当地居民欢迎的打卡区,最近更在居民发挥创意巧手布置下,添加了温馨、美丽景致,再次成为了焦点。 当地居民将原要丢弃的牛油桶、咸菜桶、桶盖等拿来改造,加上璀璨灯光的点缀,让人眼前一亮,纷纷前来休闲、打卡、聚餐,甚至是办烤肉会。 打造“百家门”公园的功臣韩顺发(61岁)告诉星洲日报《大柔佛》社区报,他是在两个月前,与坐轮椅的母亲到金马仑旅游回来后,突然涌现许多灵感。 “百家门”公园与他的住家只有一巷之隔,心中闪现改造的念头后,他开始著手寻找废弃的资源,以期以最少的成本,打造最亮丽的公园。 他指出,自数年前收集附近居民的塑料瓶,打造成属于整个社区的“百家门”公园拱门后,经常有人前来运动、打卡,还有新人特地前来拍婚纱照。 他说,这期间,也有不少居民将不要的花草、果树“丢”到公园,他们便重新整理和栽种这些花草树木。 “虽然原有的‘百家门’拱门被倒下的树木砸坏,但公园的花草树木越来越多,‘百家门’群组的邻居偶而也会通过群组,邀约大家到公园喝凉茶、吃擂茶等。” 经营肉骨茶店的韩顺发表示,在计划重新布置“百家门”公园时,他相中了店内的咸菜桶。 他说:“之前没有想到咸菜桶的用处,都把桶送给别人,在想到以桶做装饰后,就叫工人购买了许多咸菜备用,目的是要收集咸菜桶;至于附近蛋糕店给的牛油桶,则被用做灯罩。” 他表示,改造的灵感涌现后就停不下来,他于是把肉骨茶店交给员工打理,自己从凌晨5时许睡醒后,就一直敲敲打打进行改造到午夜12时。 “由于担心影响周围的邻居,我午夜后不再敲打,而是做一些不会发出太大声响的部份到凌晨1时。” 他披露,在重新打造公园的过程中,经常有邻居来帮忙,包括店里的员工也帮忙油漆。 他坦言,由于所使用的物件,都是别人丢弃的物品及自己DIY制成,初时预算打造公园的成本不会太多,但由于多次面对油漆或调漆后,遭雨神拦路而无法继续上漆的情况,导致许多漆料被浪费,目前估计成本已近1万令吉。 然而,韩顺发没想到、格外感动的是,部份邻居和朋友在“光临”公园后,竟送了红包要他收下,说是要分担部份费用。 他表示,公园花了约两个月重新打造,为了感谢前来协助的员工及每月和他一起送饭盒给弱势群体的朋友,他在上个月特地邀请约40人前来欢聚,而由于大家反应热烈,出席的数远超预算。 他说:“百家门社区的居民都很有人情味,有些邻居准备了水果、糕点等前来,在聚会结束后还帮忙将公园收拾乾净,令我很感动。” “这个公园属于社区,欢迎居民随时到公园来聚餐,如果他们晚上需要灯光,也可以跟我说一声。”
4月前