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协助
即时国内
年终大水灾| 丹州消拯队护送老师 送SPM考卷去考场
除了护送大马教育文凭考试的考生到安全地带应考,丹州消拯队也协助教师领取考卷,同时护送他们到考场去,以期SPM考试顺利进行。
6小时前
即时国内
民生民瘼
市议员彭宏钟助申请 印裔贫户有新屋住
通过曼绒市议员彭宏钟的积极协助,爱大华一户印裔贫户居民获得房屋及地方政府部的8万5000令吉拨款,新建了一间3房二浴室的单层新屋。
1星期前
民生民瘼
即时国际
视频| 朝鲜恐派10万大军参战 普丁计划长期战乌
美媒引述知情人士指出,朝鲜可能派出10万大军协助俄罗斯对乌克兰的战争,不过不会一次全数投入战场,而是以分批次轮替方式补充前线兵力。
2星期前
即时国际
即时国内
帮助儿童与青少年解决问题 元首后:私人界需加大力度
国家元首后拉惹查丽苏菲雅敦促私人界加大力度,以协助我国儿童及青少年应对该群体所面对的各种问题。
3月前
即时国内
即时国内
企业遭Crowdstrike蒙受损失 哥宾星:政府协助索赔
数字部长哥宾星指出,若有企业因上周五所发生的Crowdstrike事件而蒙受损失,政府将协助他们向相关服务供应商索赔。
4月前
即时国内
全国综合
哥宾星:数字部将助中小企业 应对落实电子发票系统挑战
政府将于8月1日开始落实电子发票系统,数字部长哥宾星承诺,该部将帮助在这方面遇到困难的中小型企业。
5月前
全国综合
大柔佛焦点
途经车祸现场停车帮忙 35岁热心男子遭撞毙
(新山7日讯)35岁热心男子途经车祸现场,停车想要协助,不了却遇飞来横祸,遭另一辆急速开来,疑闪避不及的车子意外撞及,当场伤重身亡。 这起车祸于昨日下午,在哥打丁宜双溪龙引路18.8公里处发生。 哥打丁宜警区主任胡申证实,警方于昨午5时20分接获车祸投报。 他指出,事发时,一名33岁男子独自驱车,从龙引河一带开往哥打丁宜,惟不知何故,车子突然失控发生车祸。 他说,这时,热心男子刚好开车经过,于是下车前往协助。 他表示,令人始料不及的是,不久后另一辆车子快速开来,并疑闪避不及,意外撞及这两名男子。 他说,下车助人的男子经车子严重撞击后,身体多处受到重创,当场身亡;最初发生车祸的男子则蒙受轻伤。 “根据初步调查,疑意外撞毙男子的车子,司机为27岁男子,车内另有两名分别为26和27岁的乘客。3人受伤,已被送院救治。” 他指出,警方援引1987陆路交通法令第41(1)(鲁莽驾驶导致死亡)条文查案。罪成者可被判处监禁最低5年和最高10年,罚款2万至5万令吉,及被撤销驾照5年。
6月前
大柔佛焦点
即时国内
轿车失控撞分界堤 巡警协助获赞赏
服务人民不落人后!两名警员巡逻途中看到有轿车失控撞分界堤后,随即停车指挥交通,并在获得路过民众的帮助下,将轿车推到路旁。
7月前
即时国内
东海岸
猫爬上压缩机下不来 民防部队助解救
一只猫爬上冷气压缩机上下不来,劳动民防部队到场解救。
7月前
东海岸
全国综合
阿邦佐:中东紧张局势升温 砂愿协助撤离学生
中东地区紧张局势升温,砂总理拿督巴丁宜阿邦佐哈里表示,若砂外交部及高教部决定撤离我国学生,砂政府将遵从指示提供协助。
8月前
全国综合
即时国内
华男申请公积金治病被拒 沈志强协助“2天内会有结果”
财政部副部长沈志强说,雇员公积金局(EPF)的医疗委员会将在这2天内,针对申诉申请公积金治病被拒绝的男子颜金保的医药报告,做出审查并考虑他的上诉。
1年前
即时国内
大柔佛焦点
出席国庆庆典遇民众车祸 柔总警长下车慰问伤者
(新邦令金31日讯)柔佛州总警长拿督卡玛鲁查曼今早前往新邦令金准备出席柔佛州国庆庆典时,在当地遇上汽车和摩托车发生相撞的意外,立刻下车协助和慰问事主。 柔佛警察总部在脸书公布的照片显示,卡玛鲁查曼在新邦令金大街遇上民众发生车祸,于是下车慰问伤者,居銮警区主任峇林也协助骑士移开摩托车。 据了解,意外中的伤者仅受轻伤。 帖文也指出,卡玛鲁查曼协助遭遇意外的公众,应该成为警队成员的模范。
1年前
大柔佛焦点
大柔佛焦点
前往士乃视察路况途中 柔大臣停下车协助车祸伤者
(新山19日讯)柔佛州务大臣拿督翁哈菲兹今早约8时30分在前往士乃视察路况的途中,在新山金海湾路段停下车辆,并亲自给一名车祸伤者协助。 《马来邮报》报道,这起交通事故涉及一辆汽车和一辆摩托车之间的碰撞,翁哈菲兹与在现场的护理人员、消防员和交警一起参与救援工作,检查被压在车底下的摩托车骑士。 在确定受害者接受治疗后,翁哈菲兹继续其行程。 根据柔佛州消拯局,柔佛州消拯局行动中心于今天早上8时49分左右接到投报,指在新山金海湾路,靠近碧桂园的路段发生了一起交通意外,拉庆消拯局共派出1辆FRT型消防车、1辆紧急医疗援救消防车(EMRS)、3辆拯救摩托车(RIM),连同11名消防员赶往现场救援。 行动指挥官阿兹米佐哈表示,这起事故导致摩托车男骑士受伤,伤者在从车底救出后接受了初步治疗,随后被送往新山苏丹后阿米娜医院。救援行动在早上9时16分结束。
1年前
大柔佛焦点
北马新闻
教长赞不忘回馈 培德校友会助母校发展
教育部长法丽娜指出,为配合新时代教育生态,教育部推出数字教育政策以便提升学校的数字教学,这项政策获得学生家长及各界人士的全面支持。
1年前
北马新闻
即时国内
公务途中遇车祸 隆总警长停车协助
隆市警察一哥以身作则,路上遇见车祸发生立刻停车拔刀相助,并确保车祸受害者得到及时的帮助。
2年前
即时国内
用心教育
他们的心生病了,留意年轻人的呼救声
精神健康问题在现今社会有很多的公开讨论,然而,这种情况真的让寻求帮助的过程变得更容易吗?三分之一大马成年人患有精神健康问题,而且报告显示学生的压力、焦虑和抑郁水平偏高。 全球估计有8600万名年龄15-19岁的年轻人确诊患有精神疾病。大约50%年轻患者从14岁就有精神健康问题、75%则在二十多岁开始发病。 大马统计数据《国家健康和发病率调查》结果发现,16岁至19岁年轻人的精神健康疾病盛行率最高,其中18.3%患有抑郁症及10%曾有自杀念头。 更令人担忧的是,年龄16岁及以上人群发病率,从1996年的10.6%飙升至2015年的29.2%,增长因素包括失业、经济困难、家庭和人际关系问题,青少年应对能力差和社会支持不足,让这些情况变得更复杂。 虽然冠病疫情使得人们更关注精神健康问题,并且提供了更多支持途径,但治疗方面仍存在许多障碍,例如人们对精神健康问题缺乏了解、害怕社会污名化或羞愧、缺乏社会支持,以及难以获得专业服务。 对于出国留学完成学业的大学生来说,这个问题可能更为普遍。为了避免这个问题,马来西亚国际医药大学(IMU)与其海外伙伴学校密切合作,以确保全力支持和照顾学生的福祉,并设定基准帮助学生更好地应对海外生活。这些支持可以通过学生主导的形式提供,比如促使学生相互联系并提供相应的支持,以及与学术领导人、资深导师和或专业辅导顾问的咨询性质会谈。 在爱丁堡大学进入第五学年的IMU海外转学生吳悠认为,各种原因引发的抑郁、焦虑、失眠和倦怠等症状都是留学生的常见问题,远离家乡则会加剧这些问题。 陌生环境易出事 从阳光明媚的马来西亚搬到寒冷的爱丁堡,她发现即使是一些简单小事也会提醒她已经远离了家乡,例如她的名字和姓氏经常被混淆、难以理解苏格兰口音等。冬季时持续寒冷和提早日落天黑的情况也让人难以忍受:“我有很多天根本看不到太阳,从早上8点在医院病房,等到下午5点离开时太阳已经日落西山了。 “这些情况都会让你觉得没有归属感,面对文化和社会差异,真的必须付出更多努力来建立人际关系。总括来说,当你能够建立正确的支持系统,并了解何时、何地以及如何获得所需要的帮助时,一切就会截然不同。” 在她前往海外留学之前,吳悠参考大学准备的出发前简报,以及参与IMU学术委员会会议与合作学校的见面会,为迎接即将到来的变化做好准备。抵达英国爱丁堡后,她也通过参加各种欢迎活动(例如促进留学生彼此交流的新旧生野餐会),以及与大学同学共同探索这座城市,让自己更熟悉这个新环境。 然而,虽然吳悠的亲身经历大致上是积极正面的,但很多人(包括海外或本地学生)在应对精神健康问题时相对比较困难,有时候甚至表现出慢性(长期性)的行为模式改变。家人、朋友和其他人(比如同学或老师)通常最容易留意到这些迹象,例如睡眠障碍、容易愤怒,或退出社交活动。 出现这些行为改变要留意…… IMU自我发展部辅导员指出,以下是一些需要留意的行为变化: ·睡眠模式紊乱,可能包括难以入睡或半夜醒来或睡眠过多。 ·情绪爆发,比如非常敏感、容易激怒或生气。 ·持续疲劳或经常疲倦。 ·注意力不集中,包括丢失对话轨迹。 ·饮食习惯出现重大变化或体重变化,但并非由于健康问题导致。 ·社交退缩现象。 一个人可能会避免或退出社交活动、变得不如过去活跃、明显变得更为安静,或身处于社交团体却不参与。他们也可能避免与他人眼神交流。 ·上述行为模式会持续出现,而不只在一个时间点或短时间出现。 精神健康问题的一些警讯,在不同的社会背景下很容易被错误理解或遭受误解。耐心地了解一个人的行为非常重要,因为这些都可能意味着他们存在精神健康方面的风险。 然而,辨识症状或警讯只是第一步。下一步是为陷入困境的人提供支持,辅导员指出,倾听的直觉非常重要!很多时候,有些迹象已经表明事情不太对劲,但我们却可能视而不见并忽略它们。某些情况下,我们甚至可能会顾虑自己的安全。 留意、关心、协助 以下是辅导人员基于NEC模式提出的建议: ·留意对方(Notice):告诉对方你观察到一些令你担心的事情,例如“我注意到你最近吃、睡得不多” ·表达担忧(Express concern):让他们知道你很担心他们,并为他们提供倾听的空间和尊重他们的隐私,并以任何方式支持他们,比如告诉他们“我很担心你”、“发生了什么事吗?我随时都在这里。” ·让他们与可提供帮助的人联系(Connect them to someone who can help):向他们建议可以获得所需帮助的人或资源,或在他们准备寻求专业帮助时提供陪伴。比如告诉他们:“我现在可能不知道如何解决这个问题,但我认识一个朋友,他得到了 XYZ的帮助, 或许我们可以一起去?” 求助可以找他们 获得正确的支持是管理精神健康的重要部分,但是,目前估计仅有20%患有精神健康问题的大马人获得专业护理。若想提供帮助,个人或是其护理人员可以使用多种选择,这些选项包括: ·非政府组织(NGO)。许多组织都会收取可负担的费用提供精神帮助支持,例如 AGAPE辅导、SOLS 24/7和所有妇女行动协会(AWAM)。 ·政府医院。使用这项服务需先获得家庭医生(GP)的推荐信。 ·各高等院校辅导单位。 ·私人心理、精神健康服务从业者(包括精神科医生、临床心理学家、辅导员)。 ·某些大学的实习科目、实习计划。 获得更完整的马来西亚精神健康资源列表,请查看 https://sites.google.com/view/psymalaysia/。 更多文章: 陈君敏/让绘本插上写作的翅膀 ESMOD毕业生创意作品展示才能 ACCA成绩骄人 大马6人全球最佳 3青年呼吁爱地球,卖有机便当推动环保 设计互动性仪表盘让数据说故事 三剑客称霸大马数据科学赛
2年前
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