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血癌

(新加坡25日讯)新加坡一名67岁的全科医生从小瘫痪,只能以轮椅代步,甚至在2009年确诊罹患第4期血癌,但他没有放弃热爱的运动,50年来征战了逾百场马拉松赛事。 《8视界新闻网》报道,陈建民两岁时患上小儿麻痹症,从此双脚瘫痪,日常生活需要依靠轮椅。 但他没有停滞不前,而是攻读生理学和医科的学位,还从16岁起用轮椅“奔跑”,享受运动带来的快乐。 身残志坚坐轮椅跑马拉松 @8world.news 从小瘫痪以轮椅代步,罹患血癌战胜病魔,67岁全科医生奔跑50载,已经征战逾百场马拉松!#新加坡 #sgnews #marathon #wheelchair ♬ 原声 – 8视界新闻网 他起初用轮椅只能跑数百公尺短距离,后来越跑越长、越跑越远。 他23岁时参加新加坡马拉松赛,在4个小时跑完42.195公里。他是新加坡首名轮椅马拉松运动员,之后还代表新加坡参加1988年首届残奥会。 他在2009年确诊罹患第4期血癌,进行了化疗和骨髓移植,康复后重拾奔跑的爱好。 半个世纪来,他辗转多地,参加了一百多场马拉松赛,持续为残疾运动和残疾群体发声,通过自己的影响力和参赛,为慈善组织筹集了超过1800万新元(约5978万2140令吉)款项。 根据早前报道,去年1月31日至2月6日,陈建民跨越了七大洲,成为全球首名在7天内完成7场马拉松赛的轮椅运动员。 退役后复出训练并不容易 他受访时说,当时是为了纪念运动生涯50年的里程碑,虽然途中遇到很多困难,包括缺乏睡眠和轮椅故障,幸好都顺利克服,最终创造纪录。 他对此非常高兴,并决定退役。 不过,休息1年又8个月后,陈建民感到健康大不如前。 由于减少运动量,而且长时间坐在轮椅上,他的皮肤开裂感到疼痛,血压增高,体重增加,于是考虑重拾运动。 恰逢上个月庆祝血癌痊愈15周年,他决定复出,报名参加12月1日举行的渣打银行马拉松赛。 恢复训练并非易事,陈建民发现自己发胖,无法坐进狭窄的轮椅车里,只好先减肥,并用其他轮椅锻炼,而且很快就气喘吁吁,甚至无法举起5公斤重的哑铃。 此外,身为医生的他工作繁忙,只能每天在上班前或下班后抽空练习。 “在诊所很忙,所以我(每天)抽出的时间只有20分钟。不需要很长的时间,这20分钟好好练习,所以是有效果的。” 他数周前奔跑了一半路程就停下轮椅,但现在体力恢复,健康状况也有好转,对顺利完赛充满信心。 他查看上述马拉松赛的路线后,发现有两大挑战。 首先,是位于新加坡奥菲亚路和安德逊桥的两个长距离的大斜坡;其次,是在多个路口需要把一公尺多长的轮椅回转。 他近期也针对这两个方面加强训练,包括在清晨穿着反光背心,于偏僻道路的斜坡练习爬坡,以及在多层停车场练习回转。 希望为有需要群体筹款 他的个人最好成绩是1小时40分钟,他希望这次能跑进2小时20分钟。 他说:“目标不一样了,年轻的时候可以说,我要趁这个机会打破纪录,争取金牌以得到光荣。但是,现在跑马拉松是我的兴趣而已,是为维持健康。我的目标是借马拉松筹钱,帮助需要帮助的人。” 他表示,15年前在新加坡国大医院接受血癌治疗时获得很多人帮助,因此这次参赛希望为有经济困难的癌症病患筹款。 陈建民说,马拉松不仅关乎一个42.195公里赛程,更关乎坚韧、希望和永不放弃的力量。 对他来说,马拉松不只是一项体育,同时象征着他的人生旅程,其中的斜坡、弯道和障碍,就像是他一路走来面对并克服的困难。 “我们人生的路程,很重要的就是,要找到你最有兴趣的事情并集中精神。最重要的是要有目标,不要放弃,要一直追求这个目标、这个愿望。” 他也鼓励大家培养运动的习惯,保持健康的生活方式。 “不需要很长的时间,只要你抽一点点时间,但是要有耐心。如果你能够每天花10至15分钟时间锻炼,你会发现(这)对身体、对体力、对生活素质都有好处。”
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(新加坡25日讯)女高管浑身乏力连上一级台阶都费劲,起初以为是注射冠病疫苗后出现反应,求医后竟被诊断为急性髓系白血病,幸在半年内成功与一泰国女子配型获捐骨髓,重获新生。 现年42岁的黄微彩是一名高级经理,也是新加坡骨髓捐赠计划(简称BMDP)下获得捐赠的受益患者。她受访时忆述,2021年7月她开始感到浑身无力,不过以为是接种第2剂冠病疫苗的正常反应。 “不料我变得真的很虚弱,连一级台阶都上不去。”她因此去求医,却被诊断为急性髓系白血病(Acute Myeloid Leukaemia),即血癌,顿时晴天霹雳。医生说她的情况危急得马上住院,而且唯一的救命稻草,就是骨髓移植。 黄微彩不禁想到当时仅1岁和3岁的两个女儿,纵使万般牵挂但也马上入院,接受化疗,并通过医院在新加坡骨髓捐赠计划下,寻找适合的骨髓。 化疗进入第3个月,黄微彩接到有捐赠者的通知,不过对方在得知需要做配型检测后,中途弃权。她只能继续寻找,终与一名泰国女子配型成功,对方慷慨捐赠。黄微彩在去年1月成功获得骨髓移植。 在经历8至9个月的恢复期后,黄微彩目前身体各项指标正常,得以重获新生。 她告诉《新明日报》,血癌的治疗让她超过半年没能见到两个年幼的女儿,也得暂时停工长达一年之久,但所幸丈夫,家人和公司都给予她很大的支持。 “现在我有第二次机会弥补生病时留下的遗憾,拨出更多的时间,陪伴我两名正在成长的女儿。”
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(新加坡30日讯)10年抗癌路!48岁时出现背痛、疲惫症状却掉以轻心,妇女求诊后才赫然发现是末期血癌,接受治疗缓解却又三度复发,还一度被建议接受临终护理,不言败的她顽强对抗病魔重获新生。 《新明日报》报道,符美玉(现年58岁)原本生活十分活跃,每周约3天到健身房。身为食品制造公司销售经理的她常需为工作出国,因此当她在约10年前出现如疲乏、背痛、气短的症状时并未多留心,仅认为只是累。 “症状维持了月余,后来我连从卧室走到厨房都没气,就去看中医,医师只将我眼皮拉下一看,就跟我说,必须立即去医院就医。” 符美玉直到隔天才到医院急症室,被发现血红蛋白指数已低至危险水平,需要留院接受输血和更多检验。经一连串的检验后,她被确诊患有弥漫性大B细胞淋巴瘤,由于癌细胞长于骨髓又扩散至肺部,属第四期血癌。 尽管面对晴天霹雳的噩耗,一向乐观的她很快就收拾心情,将注意力放在“解决方法”上,开始接受为期6周的化学免疫治疗。 “化疗让我失去胃口、大量脱发,但我告诉自己要抗癌就要有体力,就算吃不下、过后会吐,还是一定要吃。头发脱了还是会长,没什么比康复重要,于是我去理发院将头发先全都剃了,一了百了。” 疗程结束,检验显示体内不再有癌性活动,她亦回归之前正常的活跃生活。岂知一年后,她又再出现肩痛、气短等症状,检验后发现癌症复发了。 为不让姐受苦 不接受她骨髓 第一次复发后,除了化疗,她也接受自体干细胞移植,饱受35日煎熬,一度以为熬不过,而家人是她活下去的最大动力。 康复约一年后,癌症二度复发,她接受治疗挺住了。2019年2月,她面对第三次复发。原本的主治医生告知她寿命或只剩半年,且能做的治疗几乎都试过了,不如考虑骨髓配对或临终护理。 “我所有兄弟姐妹都做了检验,结果只有身体最弱、最瘦小也最怕针的大姐跟我是配对的。我怎么舍得她受苦?虽然她一再说她都不怕,我怕什么,但我还是不接受,我相信一定有别的方法。” 经转介后,这回的主治医生覃峥嵘为她进行为期3个月的另一种免疫治疗,成功将她从鬼门关救回,过去4年半再无复发。 “经过这10年来的起伏,我能继续活着如获新生,我感谢自己的信仰和家人亲友的支持,也庆幸自己从未放弃。如今的我更懂得珍惜生命。” 医生:20%病患 或多次复发 淋巴癌与多发型骨髓瘤中心血液科顾问医生覃峥嵘解释,人体淋巴遍布全身,而淋巴瘤会出现的地方很多,如是颈部等较容易提早发现,但若是肺部等发现时往往为时已晚。 他说,符美玉所患的是最常见的血癌,最初所接受的化疗有高达65%至70%的治愈率,其后的干细胞移植也有约50%的治愈率,然而仍有约30%的血癌病患对这些典型治疗反应不如预期。 “其中,若癌细胞发至骨髓或是已扩散至其他器官,复发的几率就会比较高。约有10%至20%的病患会有多次复发的可能,而符美玉正好就属于较不幸的这一群体。” 医疗科技日新月异,随着时间推移,总有新的且更有效的治疗方式出现。 “如她最后所接受的免疫治疗是她最初确诊时没有的,而现在又有了新的、带有额外免疫疗法的治疗方案,能将治愈率提高至70%。”
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