日前，笔者响应某组织举办的捐血运动，本以为可以顺利完成捐血，然而最终却再次因血红蛋白偏低而未能符合标准被婉拒。
这已经不是笔者第一次因为血红蛋白偏低而无法捐血了，过去笔者曾多次因相同理由被拒。
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医护人员每次安慰笔者说，这并非大问题，很可能是体内缺铁导致的暂时性情况，提醒笔者多注意饮食与营养。
笔者一直以为，只要身体没有明显疾病，健康状况良好，就可以随时捐血。
然而，经历了因血红蛋白偏低而无法捐血的时刻，才深刻体会到，能够捐血，其实是一种福气，这意味着我们的身体各项指标正常，真正处于健康状态。
这次经历，也提醒笔者关注饮食与生活习惯，摄取均衡营养、进行适度运动，以及充足休息，都是维持血液健康的重要因素。
虽然未能捐血让人遗憾，但也带来另一份收获，即提醒笔者珍惜健康，毕竟健康不是理所当然，而是需要用心经营。
捐血不仅是为他人奉献，更是一种对自身健康状况的认知和警示，笔者希望下一次可以顺利参与捐血，用实际行动回馈社会。
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